Osmoze
Process, kurā šķīdinātājs (dzīvajā dabā tas ir ūdens) vienvirziena kustībā caur puscaurlaidīgu membrānu plūst uz šķīdumu ar augstāku izšķīdušās vielas (piemēram, nātrija hlorīda sāli) koncentrāciju.
Osmotiskajai vienvirziena plūsmai ir tendence turpināties, līdz šķīduma koncentrācija abās membrānas pusēs kļūst vienāda. Koncentrācijai vienādojoties, ūdens sāk brīvi plūst abos virzienos. Pateicoties osmozei un atbilstošiem regulācijas procesiem, dzīvajos organismos notiek vielmaiņa un tiek uzturēta homeostāze. Gadījumos, kad regulācija tiek traucēta jeb pārāk lielas šķīdumu gradācijas dēļ nav iespējama, organismi saņem osmotisko stresu un var iet bojā.
Tieši osmotiskais stress, piemēram, ir iemesls, kāpēc gandrīz visas saldūdens zivis nevar dzīvot jūrā un jūras zivis saldūdenī.